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樱桃杨梅一起吃吗
如题所述
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推荐答案 2017-06-15
可以一起食用,互不影响。
樱桃铁的含量较高,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。
杨梅果肉的含糖量为12%-13%,含酸量为0.5%-1.1%,富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸,其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
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可以和
樱桃一起吃吗
答:
杨梅可以和樱桃一起吃
,不可以和杨梅一起吃的食物没有樱桃,杨梅食物禁忌具体如下:1、杨梅不能和黄瓜一起吃 因为在杨梅中含有丰富的维生素C,本是十分有营养的,但是最怕维生素C的分解酶,而黄瓜中正含有此酶,如若一起食用,就会使杨梅失去原有营养价值,岂不是白吃咯。2、杨梅不能和大葱一起吃 ...
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