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无论是在中国还是在世界上,到处都可以看到人们在使用硬笔书写。而且都
尽力把字写好,这几乎是一种社会文明的标志。正确的坐姿和执笔是写好字的前
提。这些都是小学生汉字书写等级达标要求掌握的最基本的知识,大家不仅应该
尽快掌握,还要在平时书写过程中时刻遵循。
一:坐姿
正确的坐姿不仅能保证书写自如,减轻疲劳,
提高书写水平,而且能促进正常的身体发育,预防
近视、斜视、颈椎病、脊椎弯曲等多种疾病的发生
。所以:正确坐姿是写好字的首要条件,特别是对
正在生长发育中的小学生来说,正确的书写姿势对
于身体的保健尤为重要。
正确的写字姿势是:安足端坐、背直肩平、挺
胸微俯、头端纸正,左手按纸,右手执笔。即:上身
坐正,两肩齐平;头正,稍前倾;背直,挺胸.两脚平放地上,与肩同宽;左右两臂平放桌
面上,左手按纸,右手执笔.同时要做到三个“一”:眼睛距书写纸面一尺,笔尖距
捏笔手指一寸,胸部距书桌边缘一拳。这样才可使全身各部位感到舒展、灵活、
轻松。
二:执笔姿势
用右手的拇指、食指的指肚和中指的侧面分别
从三个不同方向捏住离笔尖三厘米左右的笔杆下端
(两个手指宽最为合适),使之形成合力。食指稍前,
大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指自
然的放在中指的下方向手心自然弯曲,笔杆和纸面
大约成50度角。执笔要做到指实掌虚,就是手指握
笔要实,掌心要空(大约能放下一个鸡蛋)手腕轻
贴桌上,以形成安稳的“支撑点。”这样书写起来
才能灵活运笔.
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