指最长脚趾顶点到
脚后跟突点间的水平直线距离。注意不要直接量脚，直接量会出现很大的误差，而要使用白纸，把脚踩在白纸上，沿着脚用笔在白纸上画出脚的四周，或者在脚的前端和后端分别做标记。根据所画的脚图测量长度，便是脚长。
根据所画脚图量宽度。
宽度：指拇指球到尾趾根部的垂直距离。
将脚轻踩在纸上描出轮廓形状（笔呈90度垂直），再量脚型的长与宽，对照以下的数据表一般来说都是以脚长为主来判断尺寸。
举例来说：脚长22.5，照表格来看应该要穿22.5号（size 35）,但脚宽9cm，不在正常值里，所以要拿36号的鞋，但因为大小脚的关系，通常左脚都会较松，所以都要加一个垫，左脚才不会松的。
脚宽小於正常值的话不会有太大影响，但是脚宽超过正常值的话，或是脚版偏肉偏厚的话，就会影响到尺寸，需要穿大一号甚至大二号！