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薏米怎样吃去湿气效果好
如题所述
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推荐答案 2014-07-15
薏米和红豆先用水泡,然后在熬水平时饮用的,这个效果比较好,不过你得坚持,这不是一两天就能看到效果的
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其他回答
第1个回答 2014-07-15
炒一下泡水喝、也可以和红豆一起熬粥
第2个回答 2019-07-19
红豆薏米还有黑豆都是性温的食物
绿豆性凉。想去湿气,那么就不要把绿豆放在他们里边,放黑豆就可以了。但是黑豆一定要是老中医说的雄黑豆哦
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薏米
和什么一起煮
去湿气
最好
答:
薏米和红豆一起煮去湿气效果最好
。解释:薏米,又称薏仁,是中医常用的利湿食材,具有利湿排毒、清热利水的功效。红豆,在中医理论中也具有利湿的作用,能够祛水肿、去湿气。二者搭配在一起,既能发挥薏米的利湿排毒功效,又能借助红豆的祛水去湿作用,达到更好的去湿效果。详细解释:1. 薏米与红豆的互...
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