耐克赤足

我是中学生-想买耐克赤足系列…主要是想在体育课上穿…穿7.0合适,还是5.0合适…我们跑1000米

话说我也是中学生要练跑步、本来也想买一双赤足、但后来听专卖店的人说、赤足主要是锻炼腿部肌肉的、穿着它跑步主要起到训练的功能、实际上并不能给你跑步提供舒适感、如果你要买参加跑步的要跑的减震且舒服那就不要赤足了、普通耐克跑步或者阿迪清风系列就好了。如果你主要是要起到训练的作用那可以买、1000米就要7.0、5.0和3.0都太软了、跑短跑合适、长跑多了脚会很痛。
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