慧谷生命科技股份有限公司生产过一款绿瘦益生菌吗？那减肥真的有效吗？

Question

如题所述

Answer 1

没用的。
广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少，加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时，比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时，舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径，只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多按摩腹部，练习腹部呼吸法。

Answer 2

没有听说过，还是不要太信以为真了哦。

Answer 3

这个我朋友吃过追问

那效果怎么样(⊙_⊙?)

追答

没瘦

最后吃其他瘦的

追问

其他的是什么牌子的？

追答

代餐

我吃代餐65减到49

追问

哦哦

追答

嗯嗯。可以买点试试，价格也不贵

追问

怎么买？多少钱？

嗯，谢谢你！

追答

不谢，确实是很好，来姨妈都可以吃。你可以试试～祝你减肥成功了

追问

可是他不货到付款，这就有点不信任了

追答

微信买东西都没有货到付款呢。我买也不是货到付款。你放心，老板人很好的。不会骗你的。

Answer 4

吃的喝的都不行追问

那是什么?_?运动吗？