吃饱了 肠胃疼是怎么回事

如题所述

饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。饮食生活无规律没节制,让体内寒气增多,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胀气,浊气上行出现打嗝现象,胆往往是忽视的地方,抽时间到田间郊外刨些紫花苦菜茶,烧点苦菜汤,加红糖,搅拌后待温时喝下,不是泡水喝的,原产地苏北灌南,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜。
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第1个回答  2017-03-27
吃饱了 肠胃疼是怎么回事
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