第1个回答 2007-10-01
牛奶一天喝两袋就足够了,天凉了最好热一热再喝,祝你身体康健。
第2个回答 2007-10-02
牛奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。一般来说,成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右,但最好不宜超过1000毫升。简单地说是“保证一瓶,争取二瓶,最好三瓶,不超四瓶”。 此外,在饭后不宜空腹喂奶就是这个道理。“早中晚都行,最好饭后饮”。
第3个回答 2007-10-02
你简直是在浪费国家粮食。
第4个回答 2007-10-02
应该会。。。。只是那么多的营养物质不能全部吸收。。
第5个回答 2019-06-22
一个人每天喝牛奶250ml-500ml就够了,什么好东西也不要多吃,否则消化吸收不了既是浪费,留在体内排不出去就成了身体的负担。就像鸡蛋富有营养,每天也就能消化吸收1-2个一样。