吃什么可以快速变胖啊？

Question

如题所述

Answer 1

多吃糖类
脂肪多的食物
如巧克力
蛋糕等..
多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。
　【多饮高蛋白质饮品】
　　牛奶营养丰富，含优质蛋白质，亦提供钙、磷及维他命，增肥人士应每天饮2杯牛奶。假如不喜欢饮牛奶，可进食芝士或乳酪。市面上亦有一些营养奶出售，消费者可自行选择，但要细心阅读食物卷标，注意分量，及每杯可以提供的热量。同时，又可自行炮制高能量牛奶，如在牛奶内再加入额外的奶粉，以获得额外的热量。有肠胃不适的人士，未必能接受奶类食品，可用加糖高钙豆浆代替。多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,

Answer 2

哦、楼主。增肥的话，可以随身带着巧克力，没事就吃吃。最好晚上的时候吃宵夜，最容易增肥的，另外再吃一些脂肪类较高的食物，可以很快的增肥。

Answer 3

具体问题具体回答。。有些人天身的，吃什么也胖不起来。有些人喝水也长胖。前者的情况有很多因素。有些事体内缺少一中物质
。去医院质询下。
胖瘦
消化。饮食，都有因素。个人建议人瘦。想增胖的朋友。不要借用药物。适当的中药。可以一试。多运动。你消耗的多。吃也就多。
注意不要暴饮。时间长了。你的胃就会慢慢变大。。食欲上来了。有可能达到增肥的目的。因人而议

Answer 4

扣肉
个人强力推荐

Answer 5

吃饱了就躺着