抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
抑郁和抑郁症不同，抑郁是短期的、偶尔的，而抑郁症却是持续性的情绪低落，长期的郁郁寡欢，患上此病的人思维显得非常迟钝，意识活动减退，认知功能也出现了障碍，不想工作，不想社交，不想活动、不想吃东西。不仅产生了悲观厌世的念头，甚至还有轻生的想法和行为。
随着生活节奏的加快，抑郁症我们经常听说，我们身边这样的例子也比比皆是，比如著名香港艺人张国荣，台湾艺人刘玉璞都是死于抑郁症。其中刘玉璞抑郁症最为典型，她患忧郁症有八年的时间，三个月暴瘦十四公斤，曾经十多次尝试自杀。
迄今为止医学上对于抑郁障碍的病因和抑郁症的成因并不是十分清楚，也无明显的体征和实验室指标异常, 但是有一点是医学界公认的，那就是抑郁症的形成跟三个因素有关，即生物学因素、心理因素以及社会环境因素。
生物学因素主要涉及到遗传方面以及大脑神经递质的情况，还有神经内分泌、神经再生等方面的情况，其中原因非常复杂。
而心理因素就比较简单，那就是患者性格有弱点和缺陷，多愁善感、郁郁寡欢，不爱交友，不善于交流沟通，就是我们说的性格内向，过于在乎别人的感受，一切事情都往心里去，太爱面子，不喜欢倾诉。有一句歌词说，就是“把所有问题都自己扛”。举一个众所共知的例子就是著名女作家三毛，还有曹雪芹笔下的林黛玉，她们都是多愁善感的典型；如果是风风火火、敢做敢为的人，就不会患上抑郁症。
除了上述两个因素外，社会因素也是形成抑郁症的一个重要原因。
用专家的话说是成年期遭遇了应激性的生活事件，也是容易导致出现具体临床发作症状的重要触发条件。现代社会职场竞争激烈，工作压力大，感情也容易受到挫折打击。
有的人太在乎感情，有的人太在乎荣誉，有的人太在乎身边人的评价。他们都有一个共同点，那就是太患得患失，拿得起放不下。
比如恋人移情别恋，爱人出轨背叛，上司不看重自己丢了工作；房贷、车贷压力太大，经济上陷入困境，欠下巨额债务；现实中遇到了生离死别、天灾人祸无法释然，压力得不到缓解，觉得无助、无力前行；还有妇女产后无法适应等等，诸如此类，都是形成抑郁症的原因。
得了抑郁症之后要进行药物调理，结合心理治疗，最好的选择就是到专业的精神病医院进行长期的治疗。抑郁症治疗周期长，还容易复发，作为家属也要于足够的思想准备，足够的耐心，给病人以足够的关怀，最终才能战胜疾病。