和闺蜜一起逛逛街，和丈夫一起旅旅游，去做一些开心的事情，生活不要这么压抑。
根据现代人的生活节奏，没有特殊状况的话，结婚1~2年之内就应该要孩子了。有些人不要孩子，是因为觉得经济状况不够，可像你这样结婚三年想要却要不上，心理压力之大可以理解。
生活中可以多做一些喜欢做的事情，但一定要足够自律。心理压力大可以被理解，但不能拿心理压力大当作放纵自己的借口。生活依然要继续，心理压力可以选择性的去发泄，该治病的同样要治病。
不论是哪一种原因导致暂时要不上孩子，不良的生活习惯，肯定都会有影响。和闺蜜逛街买东西可以，但要记得早起吃早饭；和丈夫出门旅游可以，但晚上不要熬夜；哪怕一个人到KTVK歌都可以，但一定要记得准时回家。
释放压力的最好方式，还是以乐观的心态去面对，积极努力去治疗。不论你现在选择一个怎样的方式去释放内心的压力，家里的根源还在，你释放是释放不完的。
现在的医学水平还是挺先进的，你完全可以和你对象一起到医院做个详细检查，看问题到底出在谁身上，该怎么治疗怎么治疗。
如果经过治疗之后，你们有了自己的孩子，那才是真正解除压力根源的方式。怀孕之后的生活，你才会真正没有什么心理压力。
人生当中不可能不遇到问题，但当遇到问题的时候，要学会勇敢的去面对，学会用合理的方式去解决问题。有压力当然可以释放，但释放完压力之后，同样要回归正常的生活。
压力从来都不是你自己的，和你老公好好商量一下吧，该检查检查，该治疗治疗，不要讳疾忌医，相信你们会有自己的孩子的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-11
不要给自己过多的压力，学会放松心情，时机到了自然就有了。
第2个回答 2019-12-11
可以有时间的时候出去走走，散散心，自己压力不要那么大。
第3个回答 2020-09-22
压分三年了一直要不上孩子正常，你应该想要是释放释放压力，应该你就不要多想这些，反而自然而言地有可能你就怀上了，有可能你就是我就根本不想跟他在这儿，就是着急要孩子。这样而言，你不做避孕措施，反而还有了孩子。
第4个回答 2019-12-12
在我看来结婚三年没有孩子，首先你要确认对方是不是很想要孩子。如果对方觉得无所谓的话，你也不应该有什么心理压力。