一到假期生活就乱了,寒假怎么合理安排作息时间。

本来以经制定了一套作息时间跟计划,
但计划赶不上变化,,才放假第3天,生活就乱了- -!
每天学习3小时,学学PS什么的全都没做到,无语了,自制力太差
求助啊。

不能只作计划,却不实行
早上8点起来就好,晚上早点睡。
多做点有意思的事情,别总趴在电脑旁就好
还有就是要多多走动
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第1个回答  2012-01-16
你好 我以前也像你这种状态
我建议你放假之后就去报一个学习班 这样会强制性的让自己去上课
例如乐器 电脑PS等
还有就是和同学或伙伴 约定出游 或者打篮球 游泳之类 的 争取一个星期聚一次
希望我的回答对你有帮助
第2个回答  2012-01-15
网上游PS教程很好的,寒假白天难免有事儿晚上可以安排两三个小时早上起来也好好看会儿书