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一到假期生活就乱了,寒假怎么合理安排作息时间。
本来以经制定了一套作息时间跟计划,
但计划赶不上变化,,才放假第3天,生活就乱了- -!
每天学习3小时,学学PS什么的全都没做到,无语了,自制力太差
求助啊。
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推荐答案 2012-01-15
不能只作计划,却不实行
早上8点起来就好,晚上早点睡。
多做点有意思的事情,别总趴在电脑旁就好
还有就是要多多走动
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://11.wendadaohang.com/zd/8v4F4vS77.html
其他回答
第1个回答 2012-01-16
你好 我以前也像你这种状态
我建议你放假之后就去报一个学习班 这样会强制性的让自己去上课
例如乐器 电脑PS等
还有就是和同学或伙伴 约定出游 或者打篮球 游泳之类 的 争取一个星期聚一次
希望我的回答对你有帮助
第2个回答 2012-01-15
网上游PS教程很好的,寒假白天难免有事儿晚上可以安排两三个小时早上起来也好好看会儿书
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寒假
为孩子
安排生活作息,
原则是什么?
答:
寒假要到了,为孩子安排生活作息,
最好的原则是:“保持不变”和“按需调整”
。一、这里说的“保持不变”,不是完全按照上学时所有的课程安排来,主要是时间和饮食上1. 不管是幼儿园,中小学,还是高中生,每个阶段的孩子,都有不同的学习生活规律,但都是长时间的作息习惯,即形成了一定的生物钟。...
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