跆拳道至少几年才能练成高手?

如题所述

  跆拳道基本达到黑带可以证明自身能力足够成为高手。
  跆拳道每两个月举行一次考级考试,跆拳道黑带升级有年龄限制,且理论最快到到黑带是1年零8个月,但是实际上需要2到3年的时间。
  跆拳道分为十级九段三品,共十一种颜色。
  10级为白带:表示空白,根本没有跆拳道知识,意味着入门阶段。
  9级为白带加黄杠:表示介于白带和黄带之间的水平,意味着初步接触开始入门。
  8级为黄带:表示大地,草木在大地生根发芽,意味着学习基础阶段。
  7级为黄带加绿杠:表示介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。
  6级为绿带:表示草木,成长中的绿色草木,意味着技术的进步阶段。
  5级为绿带加蓝杠:表示由绿带向蓝带的过渡带,练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
  4级为蓝带:表示蓝天,草木向着蓝天茁壮成长,意味着进度达到相当高的阶段。
  3级为蓝带加红杠:表示练习者的水平比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。
  2级为红带:表示危险,已具备相当的威力,意味着克制自我以及告诫对手。
  1级为红带加黑杠:表示经过长时间系统的训练,练习者已修完1级以前的全部课程,开始由红带向黑带过渡。
  黑带:表示白色的对立,相对白色技术已经熟练,意味着黑暗中也能发挥自身能力。
  黑带以上:
  黑带(1段 / 1品)必修:高丽,升级年资:1年,年龄:15岁或以上,以下者为1品;
  黑带(2段 / 2品)必修:金刚,升级年资:1年,年龄:16岁或以上,以下者为2品;
  黑带(3段 / 3品)必修:太白,升级年资:2年,年龄:18岁或以上,以下者为3品;
  黑带(4段) 必修:平原,升级年资:3年,年龄:25岁或以上,以下但年满20岁者为4品;
  黑带(5段)必修:地跆,升级年资:4年,年龄:30岁或以上;
  黑带(6段) 必修:天拳,升级年资:5年,年龄:36岁或以上;
  黑带(7段)必修:汉水,升级年资:6年,年龄:43岁或以上;
  黑带(8段) 必修:一如,升级年资:8年,年龄:51岁或以上;
  黑带(9段) 由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者,升级年资:9年,年龄:60周岁或以上者(如韩国黑带九段李奎珩大师)。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-26
如果是一个身体素质适合练习跆拳道的人来说只要自己刻苦,三年时间就可以练成高手,可以参加大的比赛,如果身体素质差点只要自己刻苦,勤于思考和练习,三到四年也可以成为一个跆拳道高手.体育运动是一个敢于吃苦,敢于拼搏的动动,只要自己上进,成功的时晨距你就越短.本回答被网友采纳
第2个回答  2023-07-22
跆拳道练成高手的时间因人而异,一般来说,至少需要几年时间。
1. 跆拳道正规的道馆每3个月会组织一次晋级考试,从白带10级到绿带6级,一般需要2至3次考试,即6个月到9个月左右。
2. 从绿带6级到红黑带1级需要4至5次考试,即1年左右。
3. 从红黑带入段黑带,需要一次考试,即需要三个月左右。
综上所述,如果训练者基础打的比较好,最少需要2年时间。若想成为高手,需要长期坚持训练,付出更多的时间和努力。
第3个回答  2014-03-09
条件是损害肝脏,肾脏,损害不大,自己天天练,时间保持在上午3小时,中午吃饭睡觉,下午3小时,10天一个变,3月会熟练个种腿法,
刚开始的10不做跳越动作,光踢各种腿法(拉好韧带哦),学会了用腰转胯出腿,力到脚尖,就行了,
然后开始做跳跃,跳跃熟悉了,就把所有动作连续做,天天猛做连续的3小时,虽然刚开始,你肝脏会疼,因为平常运动量不大,导致共血速度跟不上,不过练3个月后,腿法练好了,你就可以不用那么拼命练了~!!成功~!! 解放~!