喝咖啡后心情低落，吃一块巧克力后就好是怎样的体验？

Question

如题所述

Answer 1

咖啡可以说是现代男男女女的第二大精神药物了，无论是上班提神还是加班缓解压力，咖啡都是首选。经常喝咖啡就会发现一个问题，按理来说咖啡是让人舒服的，但反而喝完咖啡会心情低落，这时候吃一块巧克力就好了，这是一种什么体验呢？其实会有这种情况出现是因为咖啡的补偿机制，最大的感受就是心情好像做云霄飞车一样。

咖啡的补偿机制

咖啡因根据我国食物药品管理局的定义，是属于第二类的精神药物。而我们常喝的咖啡中就有很少的这种物质。但是如果过度摄入咖啡的话，会容易损伤人体的耐糖量，因为咖啡因会让人兴奋同时还会是人体的高血糖持续一段很长的时间，这样就会导致心跳不稳定，焦虑甚至会感到难受想哭。这就是咖啡的补偿机制，兴奋后的自动补偿，让你的负面情绪不断扩大，喘不过气来。

巧克力的作用

巧克力具有抑制忧虑，让人产生舒适快感的作用，跟咖啡所产生的负面影响刚好抵消。甚至很多医生都将巧克力作为治疗轻微忧虑的天然药物。而且巧克力吃多了也不会影响肝脏，但是会出现消化上的问题。所以咖啡加巧克力的组合，让人在提神醒脑的同时又保持心情舒适愉悦，也是当代社会很多人士的首选。而且巧克力中的黄酮醇可以协调人体的抗氧化和维持血管健康，对于热爱甜食的女孩子来说，也是改善心情的首选。

咖啡巧克力伴侣

现在很多咖啡店，在客户点咖啡的时候都会配上一块黑色巧克力。这种做法是从比利时传过来的，因为咖啡跟巧克力才是最佳的伴侣，有一种深邃端庄的香气。比咖啡牛奶的搭配要更加让人心情开朗。

Answer 2

就觉得自己的心情好像是被食物左右，吃到甜的东西心情特别容易变好。

Answer 3

就会觉得自己的心情好像跟自己的味觉有关系吧，吃甜的东西心情会特别好。

Answer 4

咖啡可以很好的提神醒脑，之后再吃巧克力是非常美好的体验。因为巧克力中含有让人们快乐的因子，所以吃完巧克力后的每个人都会有开心的感觉。

Answer 5

主要是自己的心情容易波动，喝到咖啡苦味，很郁闷，迟到甜的巧克力，心情豁然开朗。