1、、当她主动跟你倾诉的时候，你也无需说什么、做什么，只需要认真倾听并偶尔点头回应就好了，此时给她陪伴、认真倾听就是最好的安慰。
2、假如她说她想要喝酒买醉或者K歌，那你就陪在她身边满足她的要求，让她尽情地发泄情绪就好了。
3、还要记住你陪她宣泄一次就足够了，千万不要每次都听她说个没完没了，否则不经意间你就会变成情绪垃圾桶。
4、当女生的情绪在平稳之后，最好可以带给她正能量、开心的好情绪，让不愉快的事情在她心里尽早释怀，当她的情绪开心起来只会就会淡化悲伤的记忆，换个角度来说才能制造你们之间的回忆。
5、如果女生是抵抗不了美食诱惑的吃货，那你就可以带她一起去挖掘美食;如果女生是爱好艺术的文艺女青年，那你就可以带她去看一场电影或者画展等;如果女生的性格比较矜持、内敛，那你就可以和她一起散步、爬山来散心。
一、人生跌倒了很正常，自责只会增加伤痛，埋怨只会加重负累，伤心只会摧残自信，无奈只会凭添郁闷。何不拍拍身上的灰尘，勇敢的站起，去迎接明天的挑战，岂不是上上之选，明智之举！
二、把生活中的不如意都忘了吧！伤心和烦恼是不属于你的，挣脱过去，努力让自己走出来，感受今天的阳光，抚摸昨日的沧桑，你会发现：过去只是生活的积累，现在才是最重要的，请你把握现在，享受当下！
三、以前咱们彼此远离，以前咱们也彼此靠近；有时咱们互相安慰，有时咱们彼此庆祝；不管前途多么坎坷，让我陪你一齐走过，亲爱的，咱们一齐行在世间。
四、如果性命苦短，那就好好活吧！如果孤单，那就恋爱吧！如果欺骗了爱人，那就自首吧！如果得罪了情人，那就去哄吧！如果收到了信息，那就笑笑吧！
五、生活要会取舍，不为打翻的牛奶哭泣，因为你再哭泣牛奶还是喝不了，所以要放弃它去重新获取；上帝关上了这扇门，却为你打开了另外的窗。所以，亲，生活充满机遇，你要做好取舍，祝你收获成功的人生！
本回答被网友采纳1、在她们刚刚分手那会，更多需要的是陪伴。所以我们静静地陪伴着她，听她诉说内心的痛苦，有什么都可以说，让她把内心的负面情绪全部发泄出来，我们能做的就是聆听和陪伴。
2、你还可以陪她做一些有意义的事，比如一场说走就走的旅行，去看看外面的世界，感受一下大自然的美，也可以陪她爬一次山，来释放压力，晚上会带着疲倦的身体轻松的进入梦乡。
是因为不知道现在自己能干什么,会干什么吗?如果是这样很正常, 因为现代人都不知道自己想要什么,想干什么, 但我希望你只要记住一句话,天生我才必有用, 你只是没找到合适你的工作,学习,领域, 这不是什么大不了的,要相信自己,没有什么是不行的