第1个回答 2012-01-06
这个问题其实很容易解决 我从小打校队，现在大学了还是。
你的力量练习上去了 就可以投三分了 关键是力量问题 ，我估计你的两分应该不是投出去的，而是 推 或者其他的方法出去的，所以这个力量就要靠自己了。
而姿势的话 就是 三个九十度 注意出手的时候要压腕 多练习 而且球要在跳起最高点时候投出去
第2个回答 2012-01-16
那是因为你的手里手腕的力量不足，只能依靠小臂向前推，建议在家如果条件允许购一些简单点的练习手腕的器械，如果特别想练习 就得全身的力量练习了，也比较辛苦。
第3个回答 2012-01-09
我小时候也跟你一样，手臂没力气，这个没有办法，只能作力量训练，多吃饭。
你可以每天坚持跑步，练腿部肌肉，然后找个单杠引体向上，长时间坚持。
第4个回答 2012-01-06
那你现在还是应该多锻炼身体，把身体素质提上去，投三分自然就没问题了。多锻炼....主要练臂力