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问问大家,我现在正在找工作,常白班,12小时两班倒,还有夜班,哪个对身体损伤最大?
如题所述
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推荐答案 2016-05-05
夜班最好不要上,尤其是熬通宵那种,伤害身体的很,很伤肾的,
追问
啊,怎么还伤肾了,
追答
熬夜是伤肝的,因为肝是排毒的,肝排毒时间在晚上11点-1点,晚上要休息好,肝跟肾同源,所以也伤肾的,
追问
哦哦,没办法,生活所迫,
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其他回答
第1个回答 2016-05-05
超过10小时对身体都不好
第2个回答 2016-05-05
夜班不好
相似回答
两班倒
和一直上
夜班,
那个班
对身体
好点,(都是
十二小时
的)
答:
都不太好,相对一说的话,似乎一直领班好些,不过,要养成白天睡,晚上工作的生物钟,可能更困难。 如果我选的话,
可能还是两班倒吧
。平时注意营养,对自己好点。
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