看不懂别人表情怎么办?

本人是来自偏远地区小城市的高二理科僧,向来感觉自己在看懂别人表情方面有困难。。。也就是,不懂得察颜观色。因为这个,我闯过不少祸。。。 就说最近一次吧, 某天下午,班里理综测试,我是班里的物理课代表,负责登记分数。登完分数后是晚自修第一节的下课,我拿书到教室旁边的一个自习室自习。走到某个跟我略熟的女生(此女生上次理综测试时成绩全班垫底)旁边时,我告诉她,这次测试她又是全班垫底。她笑了一下说上次和上上次以及上上上次垫底的都是她。我完全没察觉她的笑里面有什么,直接出了教室去自习。 自习一节课后,下课时我回到教室,发现她没在座位,没有多在意,拿了登记完的成绩表就找我们的物理老师复命去了。我跟老师关系还不错,交完成绩表就跟老师聊了一节课的天。聊天的内容主要是班里的情况和学校的情况。聊天时老师说,班里面有些同学能力不够,不适合呆在这个重点班,他们回到普通班去会更有前途。 跟老师聊完天回到教室,那个女生说她等了我一节课了,问我去了哪里。我说去找老师聊天了。她问我跟老师聊了些什么,我知道老师的话会比较打击她,就问她怕不怕打击。她微微一笑说她不怕。我就把老师的话告诉了她。 我把老师的话转述完之后,她让我看她的眼睛,我看了几秒钟,什么也没看出来。她才告诉我,第二节课,也就是我自习的时候,她哭了一整节课。第二节下课的时候她想找我,但是没找到。我马上意识到我做了件错事。。。我应该发现她的眼睛有哭过的痕迹的。。。 然后我们一起边回宿舍边聊。她说她的自尊心很强,不想离开重点班,但是她的学习效率很低,在班里跟不上。她说她一直都在努力(事实上也是如此),但成绩怎么都上不去。说着说着她就哭起来了。看到她哭我完全不知道该怎么办,不知道该怎么安慰她。她说她哭一晚就好了,然后就哭着回宿舍了。。。 我也只好先回宿舍。。。怎么想都觉得自己简直没药救。。这应该是典型的情商低下的表现吧?我该怎么办呢?

看多了就看懂了。设身处地为别人考虑考虑,能更容易理解别人的表情和言行。
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