青菜类包子馅有哪些呢?

如题所述

哪些蔬菜适合做菜包子

比较适合做菜包子的蔬菜有大头菜、萝卜、小白菜、大白菜、油菜、雪里蕻、芹菜、韭菜等。

搭配比较常见的有:牛肉+洋葱、胡萝卜、萝卜吗、大葱;羊肉胡萝卜;猪肉+芸豆、白菜、小白菜、茄子、青椒、芹菜、芥菜(雪里蕻)、香菜等;鸡蛋+韭菜、西葫芦;菜包子:卷心菜、萝卜、油菜、西葫芦等。

不适合做菜包子的,水分过大的,脆性大的,味道怪的,如黄瓜、苦瓜、冬瓜、蒜苔、莴苣、茭白等。


蔬菜包包子蔬菜怎么处理

1、水焯法:促使质地变软,更好的入味

蔬菜洗净后放入沸水中焯水,时间在1-3分钟,不要焯的太厉害,时间长了,菜容易“软烂”,吃起来没有菜味,不筋道。如芹菜、萝卜等

2、盐腌法:消除过大的水分

蔬菜洗净后用盐腌5-10分钟,搅拌均匀后,挤干水分入馅。如白菜、大头菜、萝卜等都可以用这种方法。

3、多汁蔬菜

在制作过程中,挤出一部分汁水,盐要在包包子前再加入,避免出水。汁水多会影响馅的口感和包子的美观(塌瘪)。

蔬菜包子馅有哪些

茄子猪肉馅、包菜粉条猪肉馅、牛肉洋葱馅、羊肉胡萝卜馅、胡萝卜鸡蛋木耳粉条馅、韭菜鸡蛋木耳粉条馅、豆腐韭菜粉条馅、豆角猪肉馅、莲藕猪肉馅、芸豆猪肉馅、南瓜韭菜粉条馅、包菜粉条豆腐馅、芹菜猪肉馅、香菇猪肉馅、梅干菜猪肉馅……等等。

除了这些,因为家里长辈喜欢养生,还会经常做一些野菜的,比如蚂蚱菜猪肉馅、白蒿猪肉馅、荠菜猪肉馅。我觉得很多的蔬菜配了猪肉都会特别好吃,假如纯素馅的一般都会搭配豆腐、鸡蛋、木耳、粉条等来和馅。


蔬菜包子的家常做法

食材:面粉1半斤、酵母8克、青菜1斤、粉条2把、鸡蛋3个、1勺盐、2勺蚝油、1勺五香粉、少许鸡精、2勺花生油、2勺生抽

做法:

1、先来和面,面粉中加入酵母慢慢倒入温水搅拌,揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵。

2、准备包子馅料,青菜、粉条、鸡蛋。青菜洗干净,焯水,过凉挤干水分,粉条在开水里煮一分钟即可,都切碎。鸡蛋打散,锅中加入稍多的油烧热,一边倒蛋液一边用筷子画圈搅拌,这样炒熟的鸡蛋是很松散的,适合做馅料,不用在切碎了。

3、把粉条,青菜,鸡蛋碎混合,调馅,加1勺盐,2勺蚝油,1勺五香粉,少许鸡精,2勺花生油,2勺生抽,搅拌均匀即可。

4、发好的面排气,再醒发十分钟后分成小剂子,擀成边缘薄中间厚的饼装,包入拌好的馅料。包子醒片刻入锅。开锅蒸20分钟,关火焖3分钟出锅。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-10

1、角瓜馅

盐+味精+花椒油+胡椒粉+五香粉+角瓜+鸡蛋(素食者可食用)

2、韭菜馅

韭菜+盐+姜末+香油+胡椒粉+粉丝

3、豆腐韭黄馅

豆腐+花生油(胡麻油)+韭菜+豆腐+盐(可选)

4、圆白菜粉丝馅

盐+粉丝(或者粉条)+姜末+花椒粉+葱花+圆白菜(包菜)

5、豇豆馅

豇豆+盐+葱末+姜末+花椒粉+食用油(蒸熟后再用)

6、西葫芦馅(菜瓜)

西葫芦(挑选老些的,再将它擦成条)+盐+姜末+葱花+食用油+花椒面

第2个回答  2021-01-10

【香菇青菜木耳馅包子】

    用料 :

    青菜 500g、香菇 10朵、木耳 5朵、鸡精 半勺、

    盐 1勺半、香油 半勺、胡椒粉 一点点、面粉 800克、酵母 2克、温水 克。

做法 

    香菇,木耳提前12小时水浸泡,泡好后洗干净,切碎备用。

    青菜洗净,用热水焯一下(10秒),捞出切碎,用纱布裹住压干水分。

    将香菇 木耳 青菜混在一起,加入适量鸡精、香油、胡椒粉、盐,搅拌均匀,可以尝一下盐味,淡的话可以再加点盐,最后用保鲜膜覆盖放入冰箱保鲜备用。

    包子馅的准备完成了。

    用酵母、 面粉和好面之后,覆上保鲜膜放入空调间发面大概1小时(冬天比较冷,所以要放到暖和的环境下,夏天不用放空调间),1小时后一根手指按一下面团,看按压处回不回缩,如果回缩发面过程就结束了,反之继续等他发面。

    分好包子皮,把馅搬进去,上锅蒸。蒸的时候下面垫个笼布。

    开火,大火蒸30分钟,起锅。香喷喷的包子就蒸好啦!



【 青 菜 馅 包 子 】

用料 :青菜、猪板油、小葱、生姜、料酒、中等开阳、盐、水。

做法  

    猪板油提前一晚泡水,去膜剁碎。

    锅中入水50ml,板油,葱,生姜片。

    大火烧至水没有后,改小火慢慢煎至板油金黄。

    青菜也提前一晚洗净泡水。

    剁菜,这绝对是手臂运动。

    剁至菜根跟米粒差不多大,甚至像芝麻大,越细越好。

    碎滤去汁,备用。菜碎成品约175g。

    猪板油渣碎+青菜碎+开洋碎+猪油适量。

    炒拌匀。

    按正常步骤蒸包子。

第3个回答  2021-01-10
韭菜鸡蛋馅、芹菜肉馅、酸菜猪肉馅、香菇白菜肉馅,青椒猪肉馅。
第4个回答  2021-01-28
1 鸡蛋韭菜粉丝馅,韭菜洗干净切沫,鸡蛋起锅炒碎,粉丝温水泡开后,切小段短一点。加盐、味精、胡椒粉、葱沫、姜末、香油、花椒油,调好味即可。
2 圆白菜洋葱馅,圆白菜切碎末,加盐杀水后攥干水份备用,圆葱切沫。加盐、味精、十三香、花生油、花椒油,拌均匀即可。
3 素什锦馅,菜心洗干净,焯水后过凉,切碎。胡萝卜切丝,焯水,过凉,攥干水备用,香菇洗干净切小丁,少量食用油炒熟备用。豆干切小丁,焯水备用,熟甜玉米粒,木耳泡发后切小丁。加葱沫、姜末、花椒油、花生油、耗油、盐、味精、十三香拌均匀。