秘鲁玛卡未成年人可以吃吗?

Question

如题所述

Answer 1

●未成年人，不宜吃玛卡
据悦色红蓝的客服调查结果显示，前来咨询的各类客户中，也不时会出现未满18岁的未成年人。专业人士认为，玛卡虽然理论上适合所有男性服用，但作为具有提高性能力的补益类产品，对于处在发育期的未成年人来说，还是不建议吃使用的。未成年人还在长身体的阶段，需要的大量营养物更适合从日常食物中获取，不宜吃过多的保健产品品，特别是玛卡这样的成人类保健品。
●甲状腺疾病患者，不宜吃玛卡
对于成年男性来说，是不是谁都能吃玛卡呢?自然不是!根据相关专业临床研究，甲状腺患者不宜使用玛卡。甲状腺属于内分泌器官，它位于颈部甲状软骨下方，气管两旁。玛卡含有硫代葡萄糖甙的化合物，如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀，出现吞咽困难、咳嗽、呼吸困难等不适感。所以悦色红蓝之类的专业商城会建议可能患有此类疾病的客户，吃玛卡前务必先咨询医生。

●孕妇以及哺乳期妇女，不宜吃玛卡
其实，玛卡不仅对男性益处多多，实际上也是女性的一种健康产品。对于女性来说，玛卡具有调节内分泌，改善睡眠，抗氧化延缓衰老、以及更年期症状等等健康作用。虽然目前的玛卡市场，主要还是针对男性人群，但女性的使用者也在逐渐增多。不过，对于孕妇及哺乳期女性来说，还是不建议服用玛卡的。悦色红蓝的营养师认为，虽然尚无权威数据表明，玛卡含有会对胎儿或幼儿产生不良影响的成分，但孩子的事情大于天，为了慎重起见，在怀孕和哺乳期间的女性，还是不建议服用玛卡产品。
总体来看，玛卡作为一种药食同源的植物，在秘鲁当地应用数千年，还曾多次获得联合国粮农组织的推荐，可见其整体上的安全性还是很高的。但悦色红蓝认为，上述三类人群要慎服玛卡，如果准备服用，一定在要医生的指导下进行。

Answer 2

未成年的最好不要吃，玛卡主要对成年的男性是效果最好的，玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。我经常是吃哪种亦舒漟玛卡片，吃一段时间下来自己体会到效果很好。