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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-07-17
可以时间隔就一点练一次，但是饮食要极度注意追问
杂注意
追答热量不能太高，不能太油腻，人瘦是每天消耗的热量要比吃进去的多就能保持，一般都是通过有氧运动消耗，肌肉也可以消耗很多，但前提是脂肪很少
第2个回答 2015-07-17
答案是肯定不会保持太久，毕竟运动贵在坚持。
第3个回答 2015-07-17
白芸豆配合运动追答
袁姗姗的马甲线就是这么保持的
追问好吧好吧
追答
jiji0304