土豆粉条或猪肉炖粉条真的含糖量或说GI较低吗?看到有些资料里,列示的GI指数,其中土豆粉条或猪肉炖粉条的GI为13.6,很低的,这是真的吗?什么原理啊,土豆粉条是淀粉做的啊!有知道这其中的道理的吗?我是东北人啊,爱吃粉条,真的可以吃,且比其他食物GI更低吗?期待您的回答。谢谢!新手上路,不为积分,只为解决问题,本来跟贴来的,但没有人回答,只好,发新帖。各位版主论坛里的其他规矩啊,还不太懂,做的不够的地方,请指出,一定改正。谢谢!