吃什么可以让卵泡长得快？卵泡不太好怎么办？

Question

吃什么可以让卵泡长得快？卵泡不太好怎么办？

Answer 1

卵泡发育缓慢可能会出现不能正常怀孕情况，所以，很多备孕妇女发现自己有这个问题时候都会特别担心，那么，卵泡发育缓慢吃什么呢?小编了解得知有五种食物可以帮助卵泡快速长大，下面就来看看这五种食物是什么。

第一、谷类食物

因为谷类食物当中含有比较丰富的植物雌激素，而植物雌激素在帮助女性排卵方面发挥的效果非常好，所以，小编建议有卵泡发育缓慢的朋友在平时生活当中多吃一些谷类食物，这样就可以帮助卵泡正常发育。

第二、糯米粥

女性在排卵之后身体的体温就会有少量升高的倾向，这个时候可以适当的吃一些糯米粥，在熬的时候最好加一些黑豆进去，这样就能够促进下一次的卵泡正常发育，在改善黄体功能方面也能发挥不错效果。

第三、黑豆

如果经常有卵泡发育缓慢问题存在，这个时候不妨尝试在月经结束以后到排卵前吃一些黑豆豆浆、黑豆猪蹄汤等等来帮助调理，因为在黑豆里面的植物雌激素非常丰富，所以，它是女性促进卵泡正常发育的一种不可缺少的滋补食物。

第四、水鱼汤

有卵泡发育缓慢的朋友可以在月经第五天开始喝水鱼汤调理，可以在水鱼汤里面放入枸杞、山芋等等药材，水鱼汤不仅可以帮助调理卵泡发育问题，而且还没有任何毒副作用存在呢，所以，想要卵泡正常发育的朋友可以喝点。

第五、红糖生姜茶

子宫寒冷时导致卵泡发育缓慢的一个非常重要的原因，所以，多给子宫做做保暖工作可以帮助卵泡正常发育，而红糖生姜茶则有不错的暖宫和活血的效果，因此，宫寒的女性不妨在平时生活当中多喝点。

Answer 2

目前没有明确的证据提示补充什么食物可以辅助卵泡长得很快，或者是长的好。

但是相对的来说。补充含有雌激素比较高的食物，可能会改善卵泡的生长发育情况。目前常见的可能推荐以下的食物，可能会辅助性的使卵泡长得更快，更好，比如多喝豆浆、蜂王浆、蜂蜜，多吃黑豆、花生酱、洋葱等等，都是有利于卵泡生长发育的。有部分说法认为，吃香椿也可以生卵泡生长，发育的更好，这些食物都是分别含有动物性，或者是吃植物性雌激素较高的。通常建议在月经来潮的第10到12天，通过阴道B超来监测卵泡的生长发育情况，并了解是否有卵泡的优势化及排卵情况，如果单纯的通过饮食调理，不能够使卵泡有效的生长，可以考虑药物的辅助治疗。

Answer 3

卵泡不发育，形态不好，或者是卵巢功能不太好，都可以服用益生谷妥运来进行内调的，效果很好，我之前就服用过，它能平衡体内激素水平，促进卵泡发育，促进排卵，帮助女性提高怀孕率。本回答被提问者采纳