吃什么 对眼睛受伤好

如题所述

对眼睛有益的食物有哪些呢? 如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充 。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-05-28
动物内脏
相似回答