我认为最好还是关掉光猫自带的WiFi，主要有以下几个原因：
1、方便管理无线设备。如果家中的无线设备比较多，比如现在手机、平板、电脑、电视、盒子、智能音箱之类的设备都需要WiFi联网。那么集中通过一个路由器进行管理会更好一些，哪台设备联网了一目了然。
现在一些高端的路由器还自带手机APP，一旦有新设备连入WiFi网络，会自动推送提醒，防止蹭网。如果光猫和路由器都开WiFi，一个缺点是不方便管理。另一个缺点就是一旦光猫的密码泄露，有人蹭网，也无法通过路由器即使发现。
另外，光猫的路由功能很简单，能够同时连入的设备也是有限制的。一旦连入WiFi的设备过多，就有可能导致光猫的路由功能不堪重荷出现问题，而高端的路由器可以同时连入数十个甚至上百个设备。
2、方便调整设备网速。现在路由器都有Qos网速调控功能，可以自动限制设备的上传、下载速度，避免局域网中的某些设备占用网速过多，合理分配网络资源。
但是光猫自带的WiFi比较简单，除了基本的上网功能之外就没有更多功能了，自然也做不到网速调控。如果连上光猫的设备又正好比较占网速，就容易导致这个网络出现问题。
3、方便上网设备连接。一般情况下光猫都在家庭的门口，而路由器则通常会放置在房屋的中心位置。就位置而言，显然是路由器的覆盖范围更广一些，死角更少，信号更好。
但现在很多手机并不会自动切换到信号更好的WiFi网络，一旦手机连上光猫的WiFi，当距离过远之后信号变差，手机也不会把WiFi自动切换到信号更好的路由器上，必须要用户手动切换才行，这样一来就造成了很多不便。
4、减少信道干扰。通常情况下2.4GHz无线频段只有13个信道。大家可以下载一些专门测量WiFi的APP，可以看到几乎每个2.4GHz信道下都有很多个无线网络。这些无线网络势必会存在相互干扰的问题，从而影响网速。所以在一定的范围之内，只开启一个无线网络会更好一些。
5、省电。光猫和路由器一般都是24小时不间断运行，虽然它们的功率很低，通常不到10W。但长时间开启还是有一定成本的。关闭光猫的WiFi功能可以节省一定的电量，即使只有不到1W的区别，但积少成多之下，还是很有必要的。