bm1是什么意思

如题所述

正确的写法是BMI,指的是身体质量指数,国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。

BMI由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出,主要用于统计用途。BMI的公式是以体重的千克数除以身高的平方,其公式为:体质指数(BMI)=体重(千克)/身高(米)²。

例如,一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)²=22.2(千克/米²),计算出的身体质量指数按照我国标准,18.5-24.9kg/m²为正常。

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。BMI数值并不单单适用于成年人,对於成长中的儿童,我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。

综合检测方式

一般仅通过BMI,即身体质量指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况,也不能区分脂肪和肌肉含量,容易出现误判,可综合以下方式进行检测:

1、理想体重:理想体重可以通过身高(cm)-105,以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。一般正常的理想体重±10%。

2、腰围:受试者应站立位,双足分开25-30cm,体重均匀分配,测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常<85cm,女性腰围通常<80cm。

3、腰臀比:臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径,腰部和臀部相比,男性通常<0.9,女性<0.85。

4、CT或MRI:如想要确认机体体脂情况,还可选择影像学检查中CT、MRI等方式,评估体内脂肪分布。

以上内容参考:百度百科-身体质量指数

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