边界感的意思

Question

如题所述

Answer 1

1. 边界感的定义：这是指个人在与他人交往时，对于自身和他人之间关系的界限和边缘的感知和认知。
2. 边界感的拓展知识：
- 1）在心理学中，边界感原指“自我边界”，即能够让事情各归其位的能力：我的事归我，你的事归你。例如，孩子可以决定是否愿意分享自己的玩具、衣服等，这是物质上的边界。同时，每个人都有保护自己个人空间的权利，如身体或私密空间，这是个人空间的边界。在网络用语中，边界感指的是对界限的判定或重视程度。
- 2）在复杂的人际交往中，边界感是一个关键概念。它涉及到在意识层面上区分什么是自己的，什么是别人的，包括情绪、欲望、期待、恐惧、价值观、人际关系以及生命和人生。健康的边界感意味着对自己负责，不对他人的人生做主，也不让他人对自己的人生负责。
- 3）边界感可以分为健康和不健康两种。不健康的边界感通常表现为难以拒绝他人的要求，害怕引起他人不快或愧疚。而健康的边界感意味着能够为自己的行为和情绪负责，不让他人的行为和情绪影响自己。这样的边界感有助于减轻拒绝他人时的内疚感，并明确告知他人自己的边界，以防止未来的越界行为。