面藕的灵魂吃法有哪些?

如题所述

1. 面藕炖排骨:排骨切块,面藕泡发切片。锅中加水,放入排骨、面藕、姜片、料酒等,大火烧开转小火慢炖,至排骨熟烂、面藕软糯,调味即可。
2. 面藕炒肉丝:猪里脊肉切丝腌制,面藕泡发切丝。热油炒肉丝,加入面藕丝翻炒,调味即可。
3. 面藕汤:面藕泡发切片,与排骨、鸡肉等共煮,肉熟后加面藕,煮至软糯,调味即可。
4. 面藕凉拌:面藕泡发切丝焯水,沥干后与蒜末、香菜、调料拌匀,腌制后食用。
5. 面藕蒸蛋:面藕切片与鸡蛋拌匀,加水、盐调味,蒸熟即可。
6. 面藕炖鸡:鸡肉切块与面藕共炖,加水、姜片、料酒等,慢炖至熟烂,调味即可。
面藕吃法多样,营养丰富,具有药用价值,适合各种场合。
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