以前没发现高血压，现在发现了180,100，吃什么药和食物好

Question

我今年63岁

Answer 1

　　1、如排除继发性高血压，确诊为高血压病的情况下，一定要服用降压药物，血压升高，主要损害大脑、心脏、肾脏、眼底等脏器，服用降压药物，可保护上述靶器官，减少损害。
　　2、生活调节：低脂低盐饮食，减肥、戒烟、戒酒，夜间睡眠要好，注意避免紧张、情绪激动等，适当运动。
　　3、建议排除继发性高血压，如肾功能不全、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等。如有继发性血压身高原因，积极治疗相关疾病，血压可得到一定控制。

　　具体要看检查结果选药。常用的降压药：
　　1、利尿药:氢氯噻嗪 25mg 1/日 口服
　　2、β-受体阻断药:美托洛尔片12.5 2/日 口服
　　3、钙离子拮抗剂:苯磺酸氨氯地平 5mg 1/日 口服
　　非洛地平片 5mg 1/日 口服
　　4、ACEI（血管紧张素转化酶抑制药）:
　　盐酸贝那普利 (洛汀新）10mg 1/日 口服
　　马来酸依那普利 5mg 2/日 口服
　　5、ARBS（血管紧张素II受体拮抗药）
　　缬沙坦胶囊 80mg 1/日 口服
　　厄贝沙坦片 150mg 1/日 口服

　　正确测量血压需注意事项：
　　1、测血压前应该尽量放松，排空小便，不能喝咖啡，休息20～30分钟，避免精神紧张，诊室内温度适宜，安静，坐位要舒适。
　　2、连续监测血压2-3天，如连续2天以上升高，即收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱，可诊断高血压病。
　　3、为避免白大衣高血压，可行动态血压监测。

　　（以上意见仅供参考，具体请咨询专科医师，祝早日控制血压达标！）

Answer 2

是高血压。血压算高了，建议你到医院去看看医生会配点适合你的药，
饮食上尽量低脂低盐饮食，戒烟，戒酒。。
生活上要保持心情的愉悦，避免情绪大起大落，紧张，激动等。。
平时适当轻度的锻炼，避免剧烈的运动。。。

Answer 3

晕，这是低血压呀！