黑豆可以和当归一起炖汤吗

如题所述

第1个回答  2022-12-07

可以,黑豆当归猪心汤是一道简单的家常菜,所用材料为猪心、当归、黑豆和干香菇。

黑豆功效:顾名思义黑豆是黑色的,含有花青素、粗纤维,有抗氧化剂,增加肠胃蠕动促进消化、防止便秘的作用。

扩展资料:

吃黑豆时应注意:

1、黑豆有补肾的效果,但肾病严重者是不能吃黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重的人吃黑豆,可能会引发肾病更严重。

2、小儿不适合吃黑豆,肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟后,热性大,多食容易上火,不适合多吃。

4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃,以免出现中毒以及其他不良现象等。

参考资料来源:

百度百科-黑豆当归猪心汤

人民网-黑豆有什么营养价值?这三种人最好不要吃黑豆