6种迹象说明你处于不健康的感情状态

Question

如题所述

Answer 1

6种迹象，说明你的亲密关系不健康

1.有距离感，或缺乏情感连结

在亲密关系初期，爱的消散是很正常的。如果你感觉到你们之间逐渐有了距离感，或是缺少了情感上的连结感,可以尝试一起做你们都感兴趣的事情。

2.谈话中时常出现讽刺和不尊重

各种形式的蔑视或讽刺都会伤害伴侣双方，并经常导致亲密关系的终结。这时需要双方表现出一定的自制力，在言语和语气上保持对对方的尊重。

3.信任的缺乏

真诚才是发展健康亲密关系的基本要素。一旦对对方失去信任，需要花费巨大的时间和精力才能重新获得信任。

4.你们中总有一方不愿妥协

不同的意见不一定会导致关系的结束，但如何处理这些差异可能真的会。如果双方不愿意敞开心扉接受对方的想法，你们就是在竞争。相比之下，健康的关系具有平衡的给予和接受。

5.缺乏亲密感

有人可能会在感到缺乏安全感或是感情消极信号时自我封闭，拒绝身体或精神上的亲密交流，然而这样的举动会造成恶性循环，导致进一步的距离和怨恨。

6.你们的感情中出现控制和操纵

与对方讨论并提出要求是正常的，但伴侣永远不应该试图强迫对方有某种感受或做某些事情，尤其要小心通过责备、内疚感、压力和威来控制你的行为。