戒烟什么方法最好？

如题所述

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推荐答案 2019-03-21

戒烟的小妙招，学会了很实用

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第1个回答 2020-10-26

戒烟的方法有很多，关键是在于我们自己本身，，如果自身及自觉控制比较强的话，不管用什么方法都可以把烟戒掉

第2个回答 2019-05-25

如何快速戒烟？

第3个回答 2020-03-20

要有高度的自律，严格要求自己。

第4个回答 2019-12-29

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戒烟最好的办法是什么答：5、多喝水：戒烟的人往往爱口渴，在口渴的时候或者实在想吸烟的时候多喝水，倒一杯开水，哪一张报纸，边看边喝，几分钟后就会忘了吸烟。6、培养其他兴趣爱好：想吸烟的时候下下象棋、去游泳、打打牌、种花、钓鱼、溜冰、溜公园，这样就没有太多的心思想着吸烟了，吸烟就会在你的脑海里慢慢淡忘。7、...

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