芒果干的营养和鲜芒果还是一样的吗??有没有流失什么??

芒果干的营养和鲜芒果还是一样的吗??有没有流失什么??

不一样,会有一定流失。
果干统称果脯。
果脯是用新鲜水果经过去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等主要工序制成的食品,鲜亮透明,表面干燥,稍有粘性,含水量在20%以下。果脯种类繁多,著名传统产品有苹果脯、酸角脯、杏脯、梨脯、桃脯、太平果脯、青梅、山楂片、果丹皮等。
1、 果脯:水果原料经过加热糖渍(一般要65%以上的糖溶液)干燥后的产物,外观上晶莹剔透。因为糖溶液的防腐效果,一般不添加防腐剂也有一些低糖果脯里会适当添加防腐产品。但是由于其加热过程,营养素有流失,而且添加了大量的糖分!不太适合长期、大量食用。尤其是儿童、老人、肥胖和糖尿病人。由于为了追求口感,果脯现在也开始添加各种添加剂,并非绝对的零添加! 例如:桃脯、苹果脯、梨脯、枣脯、青梅、水晶蜜枣
新鲜的水果往往无法保存时间太长,为了让美好的口感多留一段时间,人们利用糖渍腌制、晒制烘干制作出了很多水果产品,例如果脯、水果干。可惜了曾经甜蜜的味道和便携的口袋零食。 虽然都是水果制品,却绝不能等同。在营养和添加成分上有着明显的区别。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-01-19
那要看是什么牌子的,如何制作的。饕客玉井芒果干,是用爱文芒果天然晒干,10斤芒果晒成1斤芒果干很有名的。而且口感很顺口,没有茎茎剌剌的。最重要的是无添加,还不含反式脂肪和饱和脂肪非常适合女生,贪嘴还不会发胖~价格小贵,但是确实物有所值。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2015-01-19
肯定不一样的。芒果干里面添加了防腐剂
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