不吃米饭能减肥吗?求大神帮助

晚上不吃米饭的,就吃点蔬菜!!鱼什么的! 可以起到减肥的作用吗?

不吃主食能减肥吗?不吃主食确实会瘦,但是长期不吃会免疫力下降。具体怎么办听听视频里老师怎么说的吧!

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第1个回答  2013-07-11
可以啊 建议你吃点粗粮
第2个回答  2013-07-10
可以
第3个回答  2020-03-18
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