白头发增多,头顶秃,怎么办

如题所述

人到了一定的年龄,各个器官代谢都会变得缓慢,头皮的慢也是一样,随着年龄增大,毛囊渐渐失去了供给头发生长养分的功能,发根松动,很容易就掉落,这样的情况只要毛囊还没有完全闭合,还是有可能再长出新发的,以下建议,应该会有帮助:
*睡眠
睡眠是养生的第一大补,如果一个晚上不睡觉,十个白天也未必能换回来,长期如此,身体就会亏空,直接影响肝肾的健康运转,肾气虚弱就会直接导致头发的大量脱落。有好的睡眠是头发健康的基本前提。
*饮食
饮食不规律或者没有营养,就相当于一片土地没有肥沃的养料,自然不会有茂盛的果实,饮食上一定要注意营养均衡。
*心情
心情的好坏本身就会影响到健康,忧思过度,还会费脑伤神,对于头发生长来说就像遇到乌云,要排除压抑的情绪,才能让头发的生长见到阳光。
*清洁
清洁工作必不可少,两三天洗发一次,可以搭配(青丝刘道松)一文中讲的能够补益和调节头皮,给头发健康的生长环境,头发才能茁壮成长。
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第1个回答  2017-10-01
补肾
第2个回答  2019-04-20
从你的症状来看,中医辩证为肾精亏虚,肝气郁结之症。治疗当益肾固精,疏肝理气。药用左归饮合右归丸,同时加服疏肝药逍遥丸或是柴胡疏肝散。