怎样减去大腿和胳膊多余的肉

Question

本人男生，15岁，身高169CM.就是大腿太粗，有时穿牛仔裤就会感到紧，我想我应该是“肌肉腿”吧！还有就是胳膊太粗，所以我想把它们减下来，有哪位好心人能告诉我怎样减，而且是用运动的方式减下来，如果是食疗的话，花费也不能太高，毕竟从节约出发嘛！大侠们帮帮忙，小弟一定感激不尽……

Answer 1

两勺盐 四勺蜂蜜混合涂在腿上，然后裹上保鲜膜，很有用，不但肉肉紧了很多，而且皮肤也好了
如果再配合运动就更好了，但是肌肉型肥胖的腿就不要运动了，先节食一段时间，等肉松一点了在运动。

Answer 2

身体平躺床上，做高抬腿的动作，每次做20-30次，也可做对着天空像骑自行车那样的踢腿动作，也是尽量做多次，坚持做几个月即可！

Answer 3

看来这位仁兄：四肢很发达嘛！

你正在发育，这没事的！ 每个人都有自己发育的一个方程式！你才15岁。。。到你19-25岁你自己就明白了！
你不必在意！