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针灸后不能吃什么
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推荐答案 推荐于2016-12-02
问题分析: 主要是面食,针灸减肥期间要严格控制饮食,并不是别人说的一定会反弹什么什么之类的,
意见建议:而是针灸减肥是一种疏通经络的方法,如果在这个期间吃的很多的话那么吸收效果也会相当好,也就是说会变成一种增肥而不是减肥的方法。
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针灸
减肥
吃什么
好,什么是
不能吃
的?
答:
高糖分、高脂肪的都不能吃
,例如:零食、炸的、烤的、烧的……我也在针灸减肥。其实中午那顿可以多吃的,可以多吃肉,不过最好是蒸的,多吃青菜,最好午餐在1点前吃……晚上少吃或者不吃,因为针灸期间,你中午吃饱了,晚上自然不会饿的,晚上的那顿对减肥很关键的!
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