成熟的爱一个人是一段感情能够长久的维持下去的关键，成熟的去爱就要学会人格独立、相互尊重、学会付出、学会冷静。
1、人格独立
人格独立的人更容易财务独立、思想独立。这种人能掌控自己的生活，不会从对方身上过多地索取，无论是金钱、时间，还是情绪。这就意味着不会过分的一天24小时查岗盯人，不轻易拈酸吃醋。
2、相互尊重
相互尊重意味着信任对方处事原则和能力，给对方留有空间和余地，尊重对方的原则和判断，可以提意见给建议，但不要动不动指手画脚。成熟的爱的模式中的两个人，精神上契合度高，原因是自己是什么样的人就会吸引什么样的人。
3、学会付出
当一个人的思维空虚起来，就像黑洞一样，需要不断地吸收他人的关注和能量，无尽的索求给对方带来无穷的压力，学会付出，让对方感受到爱与关照，会使得感情维护的更久。
4、学会冷静
当消极的情绪出现，人们容易无法冷静，会给对方带来伤害。这就需要有意的控制自己，安抚自己。触景生情是人类产生情绪的特征之一，要理解自己的情绪会出现一种处于无处安放的困境时，关键是要找寻到可以解决的办法。
扩展资料：
一个人成熟与否和个人的成长历程以及阅历有相当大的关系。对大多数普通人来说，成熟意味着较高的情商，面对生活中的种种难题，他们往往会用自己的智慧和经验将之化解于无形，而一个真正有本事、能够成就大事的人，也一定是一个内心成熟的人。
一个真正的成熟人并不是说当他内心的种种情绪汹涌不已的时候，表面上要学会佯装镇定，并且极力压制自己即将爆发的情绪。成熟的一个重要标志就是能够感受自己和他人的情绪，每一种情绪的产生并不是平白无故产生的，要给自己适当的时间在情绪的波动中缓冲。
一味遮掩和压抑情绪的爆发，只会引发自己内心的恐慌和不安，从而忽视最真实的那个自己，要学会适当释放自己的情绪。此外，在人与人相处之间，感知他人的情绪是尊重他人的一个重要表现，也是获得他人认可的方式之一。
总而言之，一个人只有掌控了情绪，能够引导自己或他人的情绪进行合理释放，才是真正意义上的成熟。
爱一个人和爱所有人是一样的，没有区分和区别的。因为爱就只是爱，如果是爱情，如果是自私的爱，那表明不是爱。
爱是不需要学的，学习的爱，不是爱，而是复制，一种思维和行为的模式，所谓的爱。爱是流露出来的，不能去达到，不需要做什么，也不需要不去做什么，然后才会有爱。
学会爱一个人，那只是一种思想。思想是可以改变的，因此如果可以学会去爱一个人，那么也可以学会去恨一个人，或者学会不去爱一个人。所以你爱或者不爱的那个人是悲惨的，因为他是否被爱或者不爱由你决定了，你的爱剥夺了他的不被爱和不爱的自由。如果你对某个人的爱是学会的，那么那个爱就是虚假的，因为那个爱是你从别人或者书中复制过来的，那是一种思想和行为的在你所谓爱的对象身上的重复。难道我们要将这些思想和行为的重复过程称为爱吗？
另外，爱是没有主体和客体的。因此没有我的爱，我们的爱，或者他的爱，或者别人的爱。爱，就只有爱。爱就像空气一样，对于所有需要空气的人来说就只有空气。因此，在爱里面不需要学习，不需要思考，不需要什么，也不不需要什么，最后剩下来的才可能是爱。
爱一个人，爱一个人，不一定要天天甜言蜜语；
爱一个人，不一定天天都在一起；爱一个人，不一定要密不可分……
爱一个人，要学会放手和释然；爱一个人，要懂得付出却无须回报；
爱一个人，就像是一种习惯，天天经历，却以为是一种自然，
当失去时，却怎么也改不掉……
爱是一种生活，是一种信任，是一种诚实，是一种心有灵犀……
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