一天吃的热量超标会肥吗

如题所述

胖不胖主要看摄入量和消耗量的差额
要是摄入多过消耗很多 就容易胖
还要看运动负荷

当然了 并不是一天吃多了就会胖 冰冻三尺非一日之寒 小腹三层非一日之馋 就一顿吃多了是不会胖的 但不要老热量超标就好
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第1个回答  2014-08-26
会。但是你可以吃了运动就把脂肪消耗了
第2个回答  2014-08-26