跳绳加快走节食,一个星期瘦多少

如题所述

要看运动时间了,每次超过一小时一周能减大月1-2斤,减肥很难,还要少吃
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第1个回答  2014-11-28
3斤
第2个回答  2014-11-28
5斤差不多