第1个回答 2014-05-02
外用药用得太多了,有有效的,有无效的,也有起反作用的,但有效的那些也都有依赖性,至今也没找到真正好的东东,所以就不向你推荐什么药品化妆品了,还是自己多从生活中保养。 一个月前的这个时候我几乎要自杀了,因为脸上的痘痘,脸肿得没法见人了。来在网上苦苦求索了几天之后,回家实际操作了如下方法: 1.早起空腹喝蜂蜜水,吃同仁堂的皮肤血毒丸(各大药店都有,我买的6.5元一瓶),晚上也是蜂蜜水配血毒丸,早饭晚饭后一粒21金维他(因为需要补充维生素,18/瓶能吃一个月)。 2.盐水洗脸和白醋水洗脸我分别试过一段时间,也掺在一起试过一段时间,感觉好象用盐水洗完还是会长些小小的白头粉刺,用白醋洗完就不会,现在也在不时换着用。不管是用盐水还是白醋,都是温水,洗的时候配上硫磺皂,不用洗面奶,洗完以后再用冷茶水洗一洗冲一冲(我用的西湖龙井绿茶)。 3.戒了烟(以前一天一包,现在四五天一包),少上网(以前平均每天8小时,现在差不多三天总共上四五小时),早睡觉(不用我解释了)。 4.多喝水,都说每天至少喝8斤水,不过根据我的操作觉得8斤水不太现实,怎么灌也很难喝那么多,根据自己情况尽量多喝吧,我喝的都是茶,苦瓜、柠檬、决明子泡在一起的,味道很苦,一般头杯加些蜂蜜。经期不能喝这些,因为性太凉,白开水就行。 现在已经实际操作了一个半月多了,不知道是哪种方法见了效,反正综合下来,现在脸上和那时候比起来已经是天壤之别了。那时候肿得不敢出门见人,现在基本上只有些红印和疤痕,不肿不痒了,也不怎么起新痘了,偶尔早上起来时冒出点小小的白头。 以上绝对是自己的经验,一个字一个字打出来的,不是Ctrl+V,希望对你有点帮助。 , 最后就是、一定要堅持。一定要堅持、堅持不了。在好的方法也是枉然的。。,
第2个回答 2019-01-28
1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理工作。
2、在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解。
3、生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化。
4、:调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失。
5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了。
6、根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品。
7、在加强日常清洁的基础上,按时做好去角质的工作,
保持毛细孔顺畅。
8、在T字部位使用控油产品,两颊做好保湿工作,使脸部油水平衡。
9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法,如:使用避孕套、药膜等。
10、克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话,
不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!
11、加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。
12、尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点.
13、保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜,
出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。