吸烟会引起心血管病 吸烟的人与不吸烟的人相比发生心血管病的危险性高出10倍，吸烟的人发生心肌梗塞的危险性比不吸烟的人高出30倍。 烟雾中的致癌物质有好多种，最主要的是烟焦油中苯比茨，倒不是大家熟知的尼古丁。尼古丁是烟碱，提纯的尼古丁有剧毒，一支烟中提纯的尼古丁可以毒死一只小老鼠，25克中的尼古丁便可毒死一头牛。一只烟中的尼古大约1.5毫克，吸烟时约吸入20%，小剂量时对神 经系统略有兴奋作用，剂量一大便可使神经麻痹。据说法国有个俱乐部举行抽烟比赛，有一个人连续吸了60只烟，得了个冠军，可惜随即倒在了领奖台上，是急性尼古丁中毒。尼古丁能使平滑肌收缩，血管痉挛，痉挛收紧了血管，由这支血管供血的器官便得不到充足的血液供应。供应心肌的冠状动脉收缩，心肌便缺血，马上发生心绞痛，严重的便发生心肌梗死。所以流行病学家的研究又告诉我们，吸烟的人与不吸烟的人相比发生心血管病的危险性高出10倍。若是患了冠心病的人再吸烟其危险性就更大了同样是冠心病人，吸烟的人发生心肌梗死的危险性竟比不吸烟的人高出30倍，吸烟是心肌梗死最危险的诱因。 烟雾中含有一氧化碳，一氧化碳是煤气。所以有人说吸烟的人是慢性煤气中毒者。一氧化碳能与红细胞中的血红蛋白结合形成变性血红蛋白，血红蛋白的生理作用是输氧的功能，变成变形血红蛋白后便丧失了输氧的功能，身体的组织便缺氧。人体的结构和功能是多少万年进化来的，应该说是非常完善，当身体的组织缺氧时，心脏便会增加心跳的次数来增加输送到各组织中去的血液，以弥补这些血液中红细胞携带氧的不足，换句话说，心脏被迫增加工作量以适应组织对氧的需要。心脏的工作负荷加大，一天，两天，一月两月也许还无妨，三年五载，七年八年下来可就受不了了。于是心脏扩大，心力衰竭，所以吸烟不只是与癌症有关，吸烟还能导致心脏病这是千真万确的，只是在一般情况下它的表现给吸烟的其它危害掩盖罢了。 吸烟与呼吸道疾病的关系 吸烟是把烟雾吸到气管、支气管里去。气管和支气管的粘膜能分泌少量的粘液，其目的是将随着气流进入气管和支气管中的灰尘与细菌之类的东西粘住。吸烟的人每天有许多烟雾吸到气管和支气管中，烟雾当中的微粒便刺激气管支气管的粘膜使它们分泌出许多粘液来，粘液太多淹没了纤毛，纤毛无法将许多粘液输送出来，烟雾当中虽然没有细菌，但空气中细菌被吸了进去，被粘液粘着，又排不出来，于是便在里面发炎。抽烟不停发炎不止，日久变成了慢性气管炎，慢性支气管炎。据国家卫生部统计，呼吸道疾病现已是我国人口死亡的第三位原因，可以说这其中许多都与吸烟有关 吸烟带来的其他健康问题 吸烟不但是某些癌症，心血管病与呼吸道疾病的元凶，还会引起闭塞性脉管炎，病人下肢的动脉血管闭塞，初期疼痛，到后来整个脚因缺血坏死 ，常常不得不作截肢手术。吸烟还使白内障的发病率增加，胃溃疡难愈，高血压不降。别以为吸烟能提神。烟抽多了大脑相对缺氧，思维判断的能力下降。吸烟还影响生育能力，通常男人的精液中活动的精子约占70%，而吸烟者只占50% 饭后抽烟的坏处 人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁，血液循环也加快了，全身毛孔亦都张开；而且排放一些多余的热能和加紧组织细胞的生物呼吸。 如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，烟雾中的有害物质对呼吸、消化道都有很大的刺激作用；其他生物碱类物质就会大量进入人体，无疑会给人体机能和组织带来比平时吸烟大得多的伤害。 所以说，饭后吸烟害处是很大的。眼下还没有戒烟的人，应该克服饭后吸烟的习惯 早起抽烟的坏处 经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌粘液，久而久之就会引发慢性支气管炎。 被动吸烟的危害 被动吸烟的意思是吸烟的人在吞云吐雾的时候，周围的人被动地吸进了烟雾。有人研究，如果在通风不畅的地方有人吸烟，你在其中滞留一个小时也就等于吸了一支烟，滞留两个小时等于吸了两支烟。还有研究指出，被动吸烟对健康的危害更甚于主动吸烟。研究者把吸烟人吸进去的烟称为主流烟。散发在空气中的烟雾称为侧流烟，对两种烟雾检测的结果令人吃惊，侧流烟中的一氧化碳5倍于主流烟，苯比芘 4倍于主流烟，而尼古丁也高于3倍。原因是烟在抽吸时烟头上的温度约1600；，在主流烟的一些有害物质被燃烧掉不少。而不在抽吸时烟头上的温度只约600；，于是便有更多的有害物质进入到测流烟的烟雾中，所以说别动吸烟危害更大是有道理的.
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