母乳和奶粉如何搭配给孩子喝营养又省钱?

如题所述

母乳和奶粉如何搭配给孩子喝营养又省钱,为了让大家更好地理解这个问题,我先把纯母乳喂养和纯奶粉喂养的优缺点分析一下:

1.母乳喂养

优点:

(1)母乳含有免疫球蛋白、抗体等,对小朋友的肠道,抵抗力都更好

(2)很方便,妈妈自己带睡的话不用起来冲奶洗奶瓶,侧个身就可以喂宝宝了

(3)母乳喂养可以加速宝妈减肥,有利于疏通乳腺,结节,增进亲子关系

(4)可以省钱,开销低很多

缺点:

(1)宝宝离不开妈妈,妈妈行动受限

(2)妈妈要忌口,避免吃辛辣的或者容易导致宝宝过敏的东西

(3)妈妈长时间不能睡整觉,易发生RT皲裂、涨奶痛等现象

(4)长期母乳喂养会导致胸下垂

2.奶粉喂养:

优点:

(1)妈妈不用忌口,出行自由

(2)妈妈晚上不用喂奶,有利于妈妈产后恢复

(3)不会胸下垂,不会RT皲裂,涨奶痛-不用考虑出奶,追奶

缺点

(1)奶粉不含某些母乳的营养成分

(2)晚上妈妈需起夜冲奶

(3)开销相对较高,成本较高

如何既营养又省钱的搭配母乳和奶粉,这个技能我是被迫学会的,因为作为职场妈妈,奶也不是很充足,所以休完产假,我就开始混合喂养了,以下是我的几点经验:

1.母乳优先,奶粉配合

母乳是孩子最好的口粮,让孩子多吃母乳也有利于母乳的分泌。所以混合喂养的时候应当先喂母乳再喂配方奶,因为只有勤吃母乳,先将妈妈乳房吃空才能刺激产生更多的母乳。如果先喂了配方奶就会影响了母乳量,逐渐母乳就会减少了。

2.母乳和奶粉交替喂养

可以采用母乳和奶粉交替喂美的方式,比如早上第一顿吃的是母乳,那第二顿就吃奶粉,这样能让妈妈的乳房有一定的产奶时间,下次喂的时候,也能一次喂饱。

3.中午等特定时间喂母乳

很多职场妈妈因为工作原因,不能白天哺乳,或者奶水较少,则可以每天特定时间喂,比如中午休息的时间喂母乳,其他时间用奶粉喂即可。当然也可以白天上班的时候把母乳挤出来放进储奶袋,等妈妈不在家的时候供宝宝使用。

4.晚上奶粉为主

晚上频繁夜奶妈妈和宝宝都会休息不好,虽然说最好是母乳喂养,但是为了保证妈妈和宝宝的休息,而妈妈的母乳量又不太多,宝宝吃不饱容易醒反而影响母子休息,则建议晚上以奶粉为主。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-06-21
纯母乳有营养且最省钱,但是如果妈妈上班不能满足纯母乳,母乳和奶粉的搭配喂养可以根据孩子的实际需求和母亲的情况来决定,以下是一些搭配喂养的建议,可以帮助孩子获得营养又省钱:
1. 母乳优先:母乳是最好的营养来源,可以提供孩子所需的营养和免疫保护,建议在孩子出生后的前6个月内,母乳喂养为主,尽量避免使用奶粉。
2. 逐步添加奶粉:当孩子6个月以上,母乳不足或者需要补充其他营养时,可以逐步添加奶粉,建议选择质量好、价格适中的奶粉品牌,同时要按照说明书上的配比和方法配制奶粉,以保证孩子的健康和安全。
3. 按需喂养:在搭配喂养时,要根据孩子的实际需求和母亲的情况来决定,可以根据孩子的饥饿程度和母乳分泌量,灵活地调整母乳和奶粉的比例和喂养时间,以满足孩子的营养需求和母亲的身体状况。
4. 合理储存:在搭配喂养时,要注意母乳和奶粉的储存,母乳可以使用母乳袋或容器储存,奶粉可以使用密封罐或袋子储存,同时要注意储存时间和温度,以保证食品的新鲜和安全。
总之,在母乳和奶粉的搭配喂养中,要根据孩子的实际需求和母亲的情况来决定,同时要选择质量好、价格适中的奶粉品牌,按需喂养,合理储存,以保证孩子的健康和安全,同时也可以省下一些费用。
第2个回答  2023-07-26
可以白天给宝宝喝奶粉,白天宝宝运动量比较大,容易饿,晚上给宝宝吃母乳,妈妈不用频繁起夜泡奶,可以多一点时间休息