没自信怎么办？有的人也不是很优秀但是特别有自信 但是我没自信怎么办

Question

如题所述

Answer 1

没有自信怎么办1 提升自信方法 可以通过行为改变来带动心理的改变。这是一个长期的过程,不是一天两天,也不是一个月两个月,然后就可以不管了的,一直要坚持自己内心爱的能量足够,表现出有信心勇气。

Answer 2

你要相信每个人都是有自己的闪光点的，你可以慢慢找出来，要自信啊，自信的人最美

Answer 3

不必焦虑，试着欣然接受不完美的自己，学着与自己和解，实在不行的话，送给你一句话，有些女孩虽然没有自信，但他们仍然朝着未来而努力

Answer 4

一般没有自信的人，往往在社交方面都是比较怯懦的。所以在平常训练的时候，应该增加与别人接触交往的机会，成功的次数多了，你的自信心就会找回来了。

Answer 5

自信是自己建立起来的。和自己优秀与否没有关系，有的人虽然很平凡，但却有有盲目的自信，有的人明明很优秀，自己却根本不自信。还是应该列出自己的优点。知道自己的实力。提升自己的信心。