没有自信怎么办啊?

如题所述

一、你需要认清自己,分析一下让你不自信的原因。很多人不自信是因为个人能力没有达到自己所期望的,只要找出原因了,我们就可以朝着这个方面去努力。只要我们尽最大的努力了,至于结果如何不要太在意,毕竟不是每一个目标都能实现。二、还有就是可能身边的亲人或者朋友比自己过得好,自己会不由自主地去跟他们比较,感觉没有他们优秀。攀比心理在作怪,我们要调整好心态,保持心态的平和,不要去和别人攀比,每个人能力大小不一样,我们只要注意努力做好自己,问心无愧就行了。保持情绪稳定、心态平和,对身心都有益处的。自我肯定

想让自己变的更加的自信,心理暗示非常的关键,我们需要重复我很棒这句话。

特别是每天早上醒来,对着镜子,鼓励自己,非常棒,每天都要做,次数可以逐步的减少。
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第1个回答  2021-07-09
自信来自实力、阅历、知识。你首先需要一项能养活自己的专业技术。如果一个人很擅长做某一种事。那他就会很自信。因为你会做的事别人不会做。再就是增长阅历和知识。这样你就会想明白事物的发展规律。也就明白自己该怎么做了。也就不迷惑了。
祝你好运
第2个回答  2021-07-09
对自己没有信心就会一事无成 ,首先要拿出最大的勇气 ,鼓励自己,我能行 !无论遇到什么问题都不要害怕 ,尽自己最大的努力去做,不管结果如何。我曾经付出努力了 !还有不要害怕跟别人讲话,尤其是多和人接触 ,接触的人多了,露光了,互相熟悉了,心里又不只给你张了。事情也就好做了 ,信心自然而然就会有了 。