生气有哪些坏处

Question

如题所述

Answer 1

1、生气时会引起人体呼吸急促、血压升高、血管收缩等，出现心肌的缺血、缺氧症状、心跳不规律，血液流向大脑和脸部，甚至导致高血压、冠心病、脑血管疾病的发生；

2、生气时可以造成体内的神经体液调节紊乱，出现多功能的异常，比如消化系统的异常，由于交感神经兴奋，减慢胃肠的蠕动速度，食欲下降，不利于营养的吸收，长时间可以导致胃溃疡；

3、生气还可以造成内分泌的失调，造成血糖、血脂等代谢异常；

4、生气还可以破坏免疫系统，阻碍免疫细胞的正常功能，使人体的免疫力下降，从而诱发一些疾病的发生，比如肿瘤的发生。所以，生气的坏处非常多，在生活中要保持良好的心态，积极的面对生活方面的一些事情。

Answer 2

生气伤身体9部位

生气应该大家都有的一种情绪，生气的时候心情会变得特别多差，但是朋友们你们知道吗，生气不仅会影响我们的心情，还会影响我们的身体健康，接下来就跟随小编一起去看看生气有哪些危害吧。

生气的坏处

1、伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神

.生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心

气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾

.经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

Answer 3

生气最主要的坏处是影响自己的身体健康。都说怒伤肝，人生气的时候身体会有一系列反应。生气还会影响人际关系，太会生气的人让人觉得很难相处。当然也影响家庭和谐稳定，因为生气时可能会口不择言，产生更大的家庭矛盾，不可避免会吵架。

Answer 4

生气的坏处有可以让自己食欲不振，甚至可以让自己的血压升高！