不想参加集体活动，怎么拒绝

Question

我在EMBA的研修班上课中，这两天要举办运动会，我不想去，可老师说这是必修项必须去，不然影响毕业。这个EMBA是别人推荐的，我其实不太懂是什么，课程内容还不错，学费不低的，这种东西毕不毕业有什么意义吗？真的不想参加运动会，感觉好累啊……

Answer 1

在拒绝参加团体活动时首先要表达自己的歉意，再认真说明自己为何不要去参加集体活动。先要表达自己想去的强烈愿望，再说，随便编造一些不能去的理由，让他们觉得不去真的很可惜。
集体活动是在集体工作者的指导或帮助下有集体成员部分或全部参与的各种活动项目的总称。集体活动重要的不是参与者的能力和技巧水平，而是在于参与度的高低。集体活动要注重服务性，不能是“锦上添花”的辅助，而是整个集体工作的组成部分。

Answer 2

不想参加的话就直接说。扭扭捏捏是是没好处的。