怎样才能瘦肚子呢？

Question

我现在就肚子上的肉肉太多了，很令人苦恼

Answer 1

百度一下有很多好的运动视频都教你怎样瘦肚子，还有就是随时做顺时针揉腹，运动，动作简单，长时间坚持效果很明显。

Answer 2

做呼啦圈运动，坚持半年以上就有效果了，而且不反弹。

Answer 3

Answer 4

先检查有无脂肪肝，最重要的是坚持锻炼控制饮食。

Answer 5

少吃，多段练就会瘦。