如题所述
气血不足怎么办？可以喝五红汤，女性是要养于内才能美于外，气血不足会记忆力下降，出现这样的情况可以喝五红汤，包括红枣、枸杞，红糖、红豆、阿胶。
气血不足，常喝1款羊肉汤，补阳气，补气血，手脚暖和不冰凉
女人气血不足，喝1道汤饮，补充气血，脸色好！
气血不足人显老，2味药材1壶茶，补气补血，面色红润年轻！