得不到地永远在骚动”，人都会更加惦记得不到的东西和已经失去的东西，忽视正在拥有的东西，所以很多女生在和现任交往的时候，心中可能都还住着前任，这也就是为什么，很多恋商比较高的男生，宁愿单身，也不愿去接盘一个正在失恋中的女人，即使自己可能非常喜欢她。
首先，你需要降低自己的可得性。
说白了，就是不要让她觉得你那么容易就倒贴上去了。
但鉴于可能你们已经在一起了，这个部分我就不展开说了，毕竟这件事还是要考虑本身和这个人的关系如何，再对此做一个详细计划才行。
其次，知己知彼百战百胜，你也要去了解一下，她和前任分手的原因。
如果你不了解她的前男友也不知道他们分手的原因，你就不知道从哪里下手使自己在她心中产生与前任的对比。
不要发愁没有渠道去做调查，你可以引导她向你倾诉，同时从她朋友嘴里侧面打听。
如果能找到她前任的各种社交平台ID，你就可以从他发布的东西里看出他的性格和风格。
当你发现这个之后，就要往“她需要，且她前任无法满足这个需要”的方向努力，塑造自己的不可取代性。
通过对比，让她觉得眼前的你比失去的那个人好，那她心里自然就会放下前任而装下你。
或许在你心里，你一直都放不下你现在的这个女友，而且，可能让你放弃你心里还是“很不甘心”的。
要怎么做还是要你自己决定，只是想提醒你，当你发现了你女朋友和他前任的“秘密”之后，你对她的信任已经“荡然无存”了，虽然，你心里还有幻想，但是这个事会成为你的心结。
退一万步讲，即使她和她前任彻底断了，恐怕你也很难再信任她。
在恋爱的过程当中，通常付出感情多的一方会更加吃亏的，如果你很爱你的女朋友，不想那么轻易分手，还想等等看，看她是否能够对你一心一意，那么你就要做好被分手的准备，到时候受伤最深的还是你自己。如果觉得这样都无所谓的话，那么就可以继续交往，只要你心里不会觉得有芥蒂就可以了，这就是一个愿打一个愿挨，也是两厢情愿的事情，别人无可厚非。
如果换作的我，我是接受不了的，明明和自己在一起，心里却总想着前任，那么我会觉得女朋友就是拿我当备胎而已，一旦她的前任发起攻势，想跟她复合，那么她很大可能就会置我于不顾，和前任再续前缘了，我不想当这样的牺牲品。我会跟她说清楚，让她自己做出选择，要么分手，要么放下前任，一心一意和我在一起。
我想没有几个男人会不介意自己的女朋友总是想着前任吧，这搁谁身上心里都不是滋味的。恋爱就应该是两情相悦，一心一意，坦诚相待的，吃着碗里的想着窝里的，这明显是出轨的前兆，没有必要为了这样的一个女人而让自己的感情之路变得坎坷。既然她自己都不懂得珍惜你们之间的感情，那么你也没有必要那样委屈求全了，你应该把自己的感情放在全心全意爱自己的人身上。
第一，如果你们的牵手时间和他们的分手时间间隔太短，那么这个情况就是你所谓的女朋友没拿你当男朋友，而仅仅是分手过渡期的拐棍或者反弹回去的蹦床而已。总之一句话，可惜不是你。
第二，如果他们分手时间也不算短了，那么这种情况还是有挽留的余地，但你们长期不见面，总是靠电话之类的联系，别说有个前任的问题，就算没有你们也不可能发展出一段健康的感情，干嘛呀，刚牵手两人都不见面，这是要发展成网恋么？
第三，其实坚持也好，随缘也好，放弃也好，都不是一种理性的选择，纯粹的恋爱问题本来也不存在理性选择，你只能按自己的思路去执行，非理性的选择带来的结果未必就是不好的。
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